Traitement naturel pour le foie gras
La stéatose hépatique non alcoolique (NAFLD) est un terme utilisé pour décrire une gamme d'affections hépatiques non causées par la consommation d'alcool. Il est normal que le foie conserve un peu de graisse. Cependant, si 5 à 10 pour cent du poids du foie est constitué de graisse, la condition est connue sous le nom de stéatose ou de stéatose.
Si une stéatose hépatique progresse sans traitement, d'autres affections plus graves peuvent se développer telles que la cirrhose et le cancer du foie. La stéatose hépatique est plus courante que vous ne le pensez, affectant environ 20 à 46 pour cent de la population occidentale. Comme le foie remplit de nombreuses fonctions essentielles, il est crucial d'aider et de protéger notre foie pour notre santé et notre bien-être en général.
Signes et symptômes
La stéatose hépatique non alcoolique affecte les individus de tous les groupes d'âge. Cependant, il est plus fréquent chez les personnes dans la quarantaine et la cinquantaine qui présentent certains facteurs de risque tels que l'obésité. Bien que la NAFLD ne provoque normalement pas de symptômes, les personnes atteintes peuvent ressentir de la fatigue et des douleurs dans la partie supérieure droite de l'abdomen. À mesure que la maladie progresse, d'autres symptômes peuvent apparaître, tels qu'un gonflement abdominal, une hypertrophie de la rate, des paumes rouges, une hypertrophie des vaisseaux sanguins juste sous la surface de la peau et un jaunissement des yeux et de la peau.
Il existe un large éventail de facteurs de risque qui ont été associés à la stéatose hépatique non alcoolique, tels que :
- Cholestérol élevé
- Diabète de type 2
- Syndrome métabolique
- Apnée du sommeil
- Des taux élevés de triglycérides dans le sang
- thyroïde sous-active
- Glande hypophysaire sous-active
- SOPK
- Sensibilité à l'alcool
- Sensibilité aux odeurs comme les parfums
- Histoire de l'IBD ou IBS
Options de traitement
Si vous avez reçu un diagnostic d'enzymes hépatiques élevées sans cause sous-jacente identifiée, des modifications de base de votre régime alimentaire et de votre mode de vie peuvent être apportées pour améliorer la santé de votre foie. Si vous êtes en surpoids, la perte de poids peut réduire considérablement votre risque de développer une NAFLD et diminuer la mortalité si vous avez déjà une stéatose hépatique.
Ensuite, examinez de près votre alimentation. Introduisez plus de fruits, de légumes et de suppléments biologiques dans votre alimentation. Une nutrition adéquate peut aider à réduire le stress oxydatif et à augmenter la quantité d'antioxydants dans votre corps pour une meilleure santé. En plus de changer votre alimentation, faites tester vos niveaux de glutathion RBC. Si vos niveaux de glutathion oxydé sont élevés, vous pouvez avoir une augmentation des radicaux libres hydroxyles et des dommages au foie. Utilisez des aliments sains et des suppléments pour ajouter des antioxydants à votre alimentation quotidienne.
La nutrition est l'un des aspects les plus importants du traitement de la stéatose hépatique. Mangez beaucoup de légumes à feuilles vertes et évitez les sucres si vous souffrez de résistance à l'insuline. Si possible, ne mangez que bio et sans OGM. Vous voudrez également éviter les graisses malsaines et garder les graisses saines à un niveau approprié. Si vous souffrez de constipation, trouvez des moyens de traiter votre état. Vous devez également éviter le sirop de maïs à haute teneur en fructose, un régime riche en graisses, le saumon d'élevage riche en PCB et le glyphosate qui peut provoquer des fuites intestinales.
Certains suppléments se sont avérés utiles pour soutenir le foie, tels que le chardon-marie, la momardica, la curcumine, la NAC, l'acide alpha-lipoïque et le glutathion. Si vous avez de mauvaises habitudes comme fumer ou boire, il vaut mieux les éviter. Évitez également les aliments transformés et les pesticides.
En plus d'effectuer certains changements à la maison, pensez à l'aide d'un naturopathe.
Sachez qu'avoir des enzymes hépatiques élevées ne signifie pas nécessairement que vous avez la NAFLD. Cependant, le traitement de l'intestin et la guérison de la muqueuse de l'estomac peuvent aider à réduire la quantité de toxines qui nuisent au foie. Si vous avez reçu un diagnostic de certaines affections telles que le SCI, le SIBO ou l'IBD et que vos enzymes hépatiques sont élevées, prenez les mesures appropriées pour traiter et soutenir votre foie.
